Training with a Pole

Jep, poledance er træning – en helt fantastisk træning! Ofte bliver poledance forvekslet med strip – og det er ikke helt fair. Poledance er en virkelig hård træningsform som øger både din fleksibilitet og toninger dine muskler så flot. Poledance sætter virkelig din og dine musklers udholdenhed på prøve. Det er utrolig hårdt at holde kroppen oppe med så få muskler. Poledance toner endvidere mange små muskler, som maskinerne i fitnesscenteret ikke får med. Jeg synes, at det er en fantastisk flot sport, som er sjov at udføre. De små lette dansetrin, som kommer indimellem gør sporten til en utrolig feminin sport. Jeg kan virkelig anbefale denne sporten til dig, som ønsker en stærk og smidig krop, men som ønsker små feminine muskler. Er du i tvivl om, om det lige er dig, så er der mulighed for en gratis prøvetime (langt de fleste steder).

Follow my blog with Bloglovin